Важность формальных комплексов в вин чун

Все мы знаем, что практически во всех стилях ушу в процессе обучения используют отработку формальных комплексов.

При всем при этом мы не всегда понимаем зачем вообще все это нужно. Давайте попробуем поразмышлять на данную тему... Ежедневная проработка форм позволяет выставить базовый "движок" стиля. Что подразумевается под "движком" стиля вин чун? В первую очередь - это умение быстро передвигаться в правильных позициях. Умение хорошо двигаться - основная техническая составляющая успеха в бою. Во-вторых - умение использовать всю мощь своего тела в каждом движении. Иногда говорят, что невозможно знать в совершенстве много формальных комплексов. Да, безусловно, это так. Хотя стоит заметить, что в стиле вин чун формальные комплексы устроены таким образом, что отрабатывая их, вы все равно повторяете те же самые базовые техники. Каждая новая форма привносит чуть-чуть нового, а именно: какое-либо новое движение, принцип. Переходя от одной формы к другой, вы, главным образом, оттачиваете базовые техники, все те же самые техники. Получается, что несмотря на все разнообразие форм в вин чун, вы все равно практикуете достаточно ограниченный набор техник и нарабатываете каждую из них достаточно качественно.

Отрабатывая формальные комплексы можно и нужно тренировать свое сознание. К примеру, можно представлять противников вокруг себя и, выполняя движения формы, защищаться и атаковать, искусно передвигаться и уходить от нападения. Можно тренировать пустоту ума, добиваясь отсутствия мыслей и покоя в голове. Практически каждой форме можно сопоставить свой мыслеообраз. К примеру, выполняя форму "Маленькая идея" нужно стараться добиться опустошения сознания. Практикуя же форму "Метить пальцами", стать подобно яростному тигру. Вообще говоря, наш внутренний настрой во время практики формальных комплексов чрезвычайно важен. Уделяйте этому вопросу самое пристальное внимание.

Следует обратить внимание на то, чтобы при выполнении форм стиля ушу вин чун каждое движение выполнялось четко. Подчеркиваю - каждое движение. Вначале все движения нужно делать расслабленно, но не расхлябанно. Когда же все элементы формы будут выполняться точно и безошибочно, можно добавлять взрывную силу к каждому движению. При всем при этом должно присутствовать поочередное использование взрыва и расслабления.

Нельзя не отметить важность комплексов для передачи техники стиля. По сути, каждая форма - это учебник в котором всегда можно посмотреть как выполнять то или иное движение или комбинацию движений. Понятно, что для практического применения чрезвычайно важно, чтобы форма была сохранена или создана, или дополнена в таком виде, в котором все движения носят прикладной характер и могут быть применены в бою.

Таким образом, тренировать формальные комплексы необходимо. Важно тренироваться правильно и результат от проработки форм будет очень хорошим. Как практиковать формы правильно мы обсудим в следующей статье. Всего хорошего!

О. Лактионов

P.S.: Хотите увидеть элементы техники вин чун?